Çocuklar artık sokakta oyun oynamak yerine günlerinin büyük kısmını tablet ve telefon başında geçiriyor. Artan ekran süresi, fiziksel hareketliliğin azalmasına ve sosyal etkileşimin zayıflamasına yol açarken, hem bedensel hem de zihinsel gelişim açısından risk oluşturuyor. Klinik Psikolog Dr. Ramazan Çağlar Ercen de kontrolsüz teknoloji kullanımının çocukların yaşam alışkanlıklarını kökten değiştirdiğini belirterek, aileleri ekran bağımlılığına karşı dikkatli olmaları konusunda uyarıyor.

İstanbul Arel Üniversitesi Fen-Edebiyat Fakültesi, Psikoloji bölümü Öğr. Üyesi Dr. Ercen, çocuklarda hızla artan ekran bağımlılığına dikkat çekerek önemli uyarılarda bulundu. Teknolojinin kontrolsüz kullanımının çocukların yaşam alışkanlıklarını kökten değiştirdiğini belirterek, “Artık çocuklar sokakta oyun oynamak yerine zamanlarının büyük bölümünü tablet ve telefon başında geçiriyor. Bu durum hem fiziksel hem de psikolojik gelişim açısından ciddi riskler barındırıyor” dedi.

Sokaklar Boş, Ekranlar Dolu

Ekran süresinin artmasıyla birlikte çocuklarda dikkat dağınıklığı, uyku problemleri ve sosyal izolasyon gibi sorunların daha sık görülmeye başladığını ifade eden Dr.  Ercen, özellikle erken yaşta başlayan yoğun ekran kullanımının bağımlılık davranışına dönüşebileceğini vurguladı.

Gerçek Hayattan Kopuş Başladı

“Çocuklar gerçek dünyadan uzaklaşıyor” diyen Dr. Ercen, ekran karşısında uzun süre vakit geçiren çocukların akran ilişkilerinde zorluk yaşadığını ve iletişim becerilerinin zayıflayabildiğini söyledi. Ailelere de önemli görevler düştüğünü belirten Dr. Ercen, “Ebeveynler çocuklarına rol model olmalı. Ekran süresi mutlaka sınırlandırılmalı ve çocuklar açık hava aktivitelerine yönlendirilmelidir. Birlikte geçirilen kaliteli zaman, bu sorunun çözümünde en etkili yöntemlerden biridir” ifadelerini kullandı.Dr. Ercen, teknolojinin tamamen yasaklanmasının doğru olmadığını ancak bilinçli kullanımın öğretilmesi gerektiğini de sözlerine ekledi.